Jeg kan tilby mine klienter samtaler på telefon/GoMentors online video sesjon eller annen egnet kanal som sikrer våre klienters personvern og samtidig gir et tilbud som mange kan trenge i denne for mange vanskelige situasjonen.Ta kontakt for å endre og/eller gjøre nye avtaler. Mine klienter vil også bli kontaktet direkte av meg.

Individualterapi

Jeg kan hjelpe deg med å håndtere følelser og tanker, samt øke din evne til å ta gode valg både privat og på jobb.  

Vi kan arbeide med temaene som du opplever som viktige i livet ditt.

Kanskje føler du deg begrenset i hverdagen, og ønsker å finne nye måter å gjøre tingene på. Eller det kan være at du ønsker å jobbe med deg selv i dine viktige relasjoner, enten det er til dine barn, venner, foreldre eller ektefelle.  

Terapi kan hjelpe med å gi de drømmene du har en sjanse, eller å gi opp drømmen for å gi plass til noe annet.  

Av og til er det litt vanskelig å være meg...

Illustrasjon av Marie

Vanlige tema i terapi (a-å)

- Egenutvikling

- Eksistensielle utfordringer

- Ensomhet

- Frykt

- Hjelp til å sortere tanker og følelser

- Hvordan takle forventningspress/krav til prestasjon

- Identitetskrise

- Konflikt

- Krise

- Meningsløshet/ tomhet

- Når gleden forsvinner

- Selvfølelse 

- Selvutvikling

- Seksualitet

- Sinne

- Skam

- Skyld

- Skilsmisse

- Sorg

- Står fast

- Tankekjør (tankevirus, lykketyver, styggen på ryggen, negativ
   selvsnakking osv)

- Vanskelige valg

- Uferdige vonde opplevelser

- Uro

- Utbrent

- Utfordringer i forhold til jobb

- Utfordringer i relasjoner

- Utroskap

- Vanskelige samtaler

- Vanskelige valg

 

 

Det er heller ikke alle som vet helt sikkert hva som er utfordringen eller problemet når de kommer til første timen. Da bruker vi litt tid på å finne ut av det. 

- samtaler som forandrer hverdagen

Noen timer terapi eller coaching kan gi deg de innsiktene du trenger for å gå videre. Jeg kan være en god støtte i en krevende situasjon i livet, en nøytral tredjepart, som har solid kompetanse på å møte det som oppleves vanskelig nå.

Lurer du på noe?
Ring meg gjerne for en uforpliktende samtale.
9151 3319
Du kan også sende en SMS med navn, så ringer jeg deg.

Ego Network as

Ove Ramstrøm

Høleberggaten 13, 1.etasje

4006 Stavanger

ove@egonet.no

 

Tel: 9151 3319

Online timebestilling.
Trykk på knappen:
  • Svart Facebook Ikon
Kontakt meg